健腸コラムを更新しました＜更年期にエクオールは効果がある？エクオールと腸内環境との関係や取り入れ方を解説＞

この度、更年期とエクオールをテーマに、新たにコラムを公開いたしました。

エクオールは、更年期の不調との関係で注目されている成分のひとつですが、エクオールの産生には腸内細菌が関わっており、誰もが体内で作れるわけではありません。
更年期におけるエクオールの効果や腸内環境との関係、体内で作れる人と作れない人の違い、取り入れ方について解説しています。
是非ご一読ください。