この度、認知症予防について、新たにコラムを公開いたしました。

さまざまな原因によって認知機能が低下し、記憶力や判断力などに影響が出て、日常生活に支障をきたす状態のことを指す認知症。認知症予防には、日々の食生活が大切だと考えられています。
今回のコラムでは、おすすめ食品・食材、避けたい食べ物に加え、近年注目されている腸内環境と認知機能との関連についてもわかりやすく紹介しています。
是非ご一読ください。

▶コラムページはこちら「認知症予防の食事とは ？| 避けたい食べ物や認知症と腸の関係についても解説」